Visite & Controlli
un percorso nutrizionale personalizzato
Prima Visita
(della durata di circa un’ora)
Il piano alimentare verrà consegnato dopo circa una settimana.
Colloquio individuale
Lo scopo è quello di raccogliere una dettagliata anamnesi della persona. Occorre portare con sé le ultime analisi del sangue, preferibilmente effettuati entro un anno, e i referti di analisi mediche di interesse nutrizionale
Raccolta e analisi
Raccolta e analisi delle misure antropometriche quali: altezza, peso e circonferenze.
Bioimpedenziometria
Esame non invasivo che mi permetterà di avere una stima della composizione corporea, ma soprattutto di monitorare i cambiamenti in termini quantitativi di massa magra e massa grassa nel tempo.
Prima dell’esame impedenziometrico è importante non assumere cibo da almeno due ore e fondamentale non aver svolto attività fisica intensa nelle ultime 12 ore.
Prima dell’esame impedenziometrico è importante non assumere cibo da almeno due ore e fondamentale non aver svolto attività fisica intensa nelle ultime 12 ore.
Controlli
I controlli, della durata di circa 30 minuti hanno cadenza mensile o anche più ravvicinata su richiesta del cliente. Sottoporsi ai controlli è fondamentale non solo per permettermi di monitorare le variazioni di peso ma anche per aiutare a mantenere alta la motivazione al conseguimento dell’obiettivo prefissato, correggere eventuali errori e chiarire dubbi.
Contatti
Per appuntamenti telefonare a:
+39 380 6351091
Oppure scrivere a:
nutrizionistaelisafumi@gmail.com
